Vernostný program
Cvič pravidelne, zbieraj body, choď cestou bez bolesti
Za každé cvičenie doma, tréning a dokončený kurz dostaneš body. Body ťa posúvajú v úrovniach a môžeš ich vymeniť za odmeny. Úroveň ti ostáva, kým cvičíš. Po roku bez cvičenia klesne o jednu a s novým cvičením sa vráti.
Vytvoriť profil zadarmoAko to funguje
Zacvič si
Po cvičení ťukneš na „Zacvičil som si“. Za 5 cvičení v týždni máš pravidelný týždeň a bonus.
Rastieš v úrovniach
Body ťa posúvajú zo ŠtudentaPohybu až po Ty Terapeut: to znamená, že si vieš sám uvoľniť napätie v kĺboch a chrbtici, keď ho cítiš. Na vyššie úrovne potrebuješ dokončený kurz a program.
Vymeníš za odmeny
Body vymeníš za AI rozbor, otázku trénerovi, pomôcky na cvičenie, online kurz alebo tréning.
Za čo dostaneš body
- Domáce cvičenie+10
- Pravidelný týždeň+20
- 4 týždne za sebou+50
- Tréning s trénerom+200
- Dokončená lekcia+5
- Dokončený kurz+70
- Dokončený program+200
- Pokračovanie druhým programom (po prvom tréningu)+500
Úrovne
- ŠtudentPohybu I0 bodov
- ŠtudentPohybu II200 bodov
- ŠtudentPohybu III500 bodov
- AbsolventPohybu I1000 bodov
- AbsolventPohybu II1600 bodov
- PraktikPohybu I2400 bodov
- PraktikPohybu II3400 bodov
- PraktikPohybu III4600 bodov
- Ty Terapeut6000 bodov
Odmeny za body Pripravujeme
- AI rozbor postoja250 bodov
- Osobná otázka trénerovi600 bodov
- Expander800 bodov
- Palica1200 bodov
- Online kurz1600 bodov
- Tréning s trénerom4000 bodov
Kredity na otázky trénerovi Pripravujeme
Body a kredity zatiaľ nemôžeš za nič vymeniť ani si ich kúpiť.
Za kredity sa môžeš spýtať trénera. Odpoveď dostaneš ako video a k nemu cvik.
Kredity dostávaš za prvé kroky v programe, pravidelný týždeň, výzvu týždňa, sériu pravidelných týždňov, dokončený kurz a odporúčanie.
Vytvor si profil a body začneš zbierať od prvého cvičenia.
Vytvoriť profil zadarmoBody, úrovne a odmeny uvidíš v profile v časti Môj pohyb.